CONFIANCE

Croire en soi

CONFIANCE

Croire en soi

La formation en bref

Les gestes et les paroles des autres peuvent nous ébranler, surtout s’ils touchent à des aspects vulnérables ou sensibles. Nous pouvons alors douter de nous ou vouloir renforcer, voire imposer, l’image de nous-même pour ne pas perdre la face. Dans les deux cas, la communication s’avérera insatisfaisante.

Le développement de l’estime de soi est essentiel pour s’affirmer et rester ouvert.e à nos interlocuteur.trice.s. Lors de cet atelier, vous apprendrez à cultiver une saine estime de vous-même, pour mieux être avec les autres. Vous serez en mesure d’entendre les messages irritants sans le « prendre personnel ». Vous apprendrez également à vous connaître davantage pour accéder à plus d’authenticité, et oser vous aventurer en dehors de votre zone de confort.

Préalable : Bases de Dialogue Authentique ou Parentalité Consciente et Bienveillante

*Ces prix nous permettent de prendre soin de nos ressources et de nous développer. Toutefois, Spiralis s’engage à diminuer les obstacles financiers en permettant à tous.tes d’évoluer en CNV. Si ces montants dépassent ce qui vous est accessible, contactez-nous pour connaître les arrangements de paiements possibles et les bourses d’étude disponibles.

Format —

Vendredi soir, samedi, dimanche toute la journée (ou)
Mercredi après-midi, jeudi et vendredi toute la journée

Durée —

2.5 jours

Pour informations :

info@spiralis.ca

Objectifs

À la fin de cette formation, vous aurez les outils nécessaires pour :
  • Entrer en contact avec votre réalité intérieure, avec bienveillance,

  • Reconnaître votre valeur et faire de meilleurs choix,

  • Reconnaitre les qualités qui vous habitent

Formateur.trice.s

Valérie Lanctôt-Bédard

LL.M., PCC

Directrice générale / Formatrice, médiateure et coach

Guillaume Lanctôt-Bédard

PCC

Formateur et coach

Jean-Philippe Bouchard

M.A., CRHA, PCC

Président / Formateur et coach

L'expérience des participant.e.s

Merci pour cette merveilleuse formation sur la confiance. Vous avez dix ans d'expérience à la donner, cela parait, du travail de pros. Vous m'avez fait découvrir des outils très efficaces pour évaluer ma relation avec moi et mes proches. Quelle profondeur !!! Merci mille fois merci !!!

Alain, Montréal

Merci à Spiralis pour la belle fin de semaine 🙂 Comment dire? Il y a tant à dire. C'est géant, savoureux et délicieux (même si c'est pas toujours facile...) ce qu'on apprend sur soi, sur la vie. Ces apprentissages me resteront et embellissent déjà ma vie! Merci pour ces outils fantastiques transmis légèrement, avec sérieux et humour, de façon efficace et agréable, où vous créez un climat de confiance. J'ai très hâte de poursuivre!

Gabrielle, Montréal

Ça m’intéresse!