CONFIANCE

Croire en soi

CONFIANCE

Croire en soi

La formation en bref

Les gestes et les paroles des autres peuvent nous ébranler, surtout s’ils touchent à des aspects vulnérables ou sensibles. Nous pouvons alors douter de nous ou vouloir renforcer, voire imposer, l’image de nous-même pour ne pas perdre la face. Dans les deux cas, la communication s’avérera insatisfaisante.

Le développement de l’estime de soi est essentiel pour s’affirmer et rester ouvert.e à nos interlocuteur.trice.s. Lors de cet atelier, vous apprendrez à cultiver une saine estime de vous-même, pour mieux être avec les autres. Vous serez en mesure d’entendre les messages irritants sans le « prendre personnel ». Vous apprendrez également à vous connaître davantage pour accéder à plus d’authenticité, et oser vous aventurer en dehors de votre zone de confort.

Préalable : Bases de Dialogue Authentique ou Parentalité Consciente et Bienveillante

Format —

Vendredi soir, samedi, dimanche toute la journée (ou)
Mercredi après-midi, jeudi et vendredi toute la journée

Durée —

2.5 jours

Confiance en ligne – 9 au 11 sept 2020

Vidéoconférence Zoom

445$

Je m'inscris

LOGISTIQUE

Horaire
Mercredi le 9 septembre 2020 (14h30 à 17h)
Jeudi le 10 septembre 2020 (9h à 17h)
vendredi le 11 septembre 2020 (9h à 17h)

Formateur.trice.s
À déterminer

Arrivée
SVP arriver 30 minutes d’avance le vendredi, et 15 minutes d’avance le samedi et le dimanche pour que nous puissions commencer à l’heure.

Format
Vidéoconférence

Confiance – 18 au 20 sept 2020

Montréal

445$

Je m'inscris

LOGISTIQUE

Horaire
Vendredi le 18 septembre 2020 (19h à 21h30)
Samedi le 19 septembre 2020 (9h à 17h)
Dimanche le 20 septembre 2020 (9h à 17h)

Formateur.trice.s
À déterminer

Arrivée
SVP arriver 30 minutes d’avance le vendredi, et 15 minutes d’avance le samedi et le dimanche pour que nous puissions commencer à l’heure.

Endroit
À déterminer

Pour informations :

info@spiralis.ca

Objectifs

À la fin de cette formation, vous aurez les outils nécessaires pour :
  • Entrer en contact avec votre réalité intérieure, avec bienveillance,

  • Reconnaître votre valeur et faire de meilleurs choix,

  • Célébrer la beauté de ce que vous êtes.

Formateur.trice.s

Valérie Lanctôt-Bédard

LL.M., PCC

Directrice générale / Formatrice, médiateure et coach

Guillaume Lanctôt-Bédard

PCC

Formateur et coach

L'expérience des participant.e.s

Merci à Spiralis pour la belle fin de semaine 🙂 Comment dire? Il y a tant à dire. C'est géant, savoureux et délicieux (même si c'est pas toujours facile...) ce qu'on apprend sur soi, sur la vie. Ces apprentissages me resteront et embellissent déjà ma vie! Merci pour ces outils fantastiques transmis légèrement, avec sérieux et humour, de façon efficace et agréable, où vous créez un climat de confiance. J'ai très hâte de poursuivre!

Gabrielle, Montréal

Ça m’intéresse!