5 jours d’immersion en nature pour plonger au coeur de nouvelles réflexions CNV avec les fondateurs de SPIRALIS
Valérie Lanctôt-Bédard
Formatrice certifiée CNVC et certificatrice
Jean-Philippe Bouchard
Formateur certifié CNVC
Guillame Lanctôt-Bédard
Formateur certifié CNVC
Depuis plus de 17 ans, Valérie, Guillaume et Jean-Philippe collaborent et innovent ensemble. Aujourd’hui, ils vous proposent une retraite, conçue autour des thèmes qui les passionnent et qui portent un potentiel d’une transformation personnelle, relationnelle et collective.
Pensée pour les passionnés de CNV cumulant au moins 10 jours de formation, cette retraite ne se veut pas une simple formation, mais une expérience immersive et transformatrice. Préparez-vous à élargir vos perspectives, à plonger dans les profondeurs de votre cœur et à avancer vers ce qui compte réellement pour vous.
Nous explorerons ensemble des sujets essentiels, ancrés dans les réalités de notre époque :
Leadership empathique :
Jouer avec votre puissance tout en éveillant celle des autres
Parrhésie :
Oser dire la vérité avec courage, même lorsque c’est risqué
Être un vecteur de dialogue :
Cultiver l’empathie dans un monde polarisé
La CNV au service de l’intimité :
Améliorer nos dialogues en lien avec la sexualité
Vie essentielle :
Investir ce qui nous rend réellement humains
L’intuition au service
des reflets empathiques :
Engager tout son être dans la connexion
Marshall Rosenberg anarchiste :
Réflexions sur la radicalité de la CNV
Relâcher l’emprise de l’ego :
Conscientiser nos automatismes limitants vers plus de liberté
Poésie et conscience :
Explorer le langage métaphorique pour se connecter au vivant
Dans le cadre paisible et inspirant de L’Ensemblitude à Sutton, la nature sera une alliée pour cultiver la connexion, la présence et l’introspection.
Nous profiterons de cet environnement pour vous proposer des activités riches et variées, telles une méditation guidée, une marche empathique, une danse extatique et une soirée poétique.
Notre complice en cuisine, Miel L’Écuyer, complètera l’expérience des ateliers avec des repas inspirés, préparés à partir d’ingrédients locaux choisis avec soin. Sa cuisine holistique en conscience nourrira autant votre corps que votre esprit.
Prix par personne, incluant les repas.
Possibilité de payer en 2, 3 ou 5 versements.
Prix de prévente pour un temps limité.
Bénificiez d’un espace personnel (en cabine extérieure ou en chambre) pour vous ressourcer entre les moments de formation.
1895$ 1595$ + tx
8 places disponibles
Votre coloc CNViste sera choisi·e au hasard. Pour être jumelé·e avec une personne de votre choix, contactez info@spiralis.ca
1645$ 1395$ + tx
13 places disponibles
Cette retraite est ouverte à toute personne ayant complété au moins 10 jours de formation auprès de formateur·trice·s certifié·e·s CNVC.
Les ateliers et exercices proposés étant de niveaux intermédiaire et avancé, ce prérequis vise à garantir une expérience enrichissante et positive pour tous les participant·e·s, en s’appuyant sur une base commune de connaissances et de pratiques en Communication NonViolente (CNV).
L’événement aura lieu à l’Ensemblitude, un centre de ressourcement situé au 1738 chemin Scenic à Sutton.
Occupation simple : 9 options sont disponibles dans l’auberge ou en cabine extérieure. Ces chambres seront attribuées aléatoirement aux 9 premières personnes ayant sélectionné cette option. Vous pouvez écrire à info@spiralis.ca pour nous indiquer une préférence. Nous ferons de notre mieux pour en tenir compte, mais ne pouvons garantir votre choix.
Occupation double : 16 places sont disponibles dans les chambres de l’auberge. Les colocataires seront choisis au hasard. Si vous souhaitez partager votre chambre avec une personne spécifique, contactez-nous à info@spiralis.ca.
Oui, si vous souhaitez partager votre chambre avec une personne en particulier, il vous suffit d’écrire à info@spiralis.ca en indiquant vos deux noms complets. Les deux participant·e·s doivent être inscrit·e·s à la retraite au moment de votre demande.
Chambres du bâtiment principal :
Cabines en forêt (chauffées 4 saisons) – occupation simple seulement
Note importante : pensez à apporter votre literie (draps, taie d’oreiller, serviette de bain).
Si vous souhaitez participer avec votre conjoint·e, communiquez avec info@spiralis.ca avant de vous inscrire. Quelques chambres possèdent des lits doubles et nous pourrons vous accommoder.
Les repas, collations et breuvages chauds sont inclus dans le prix de la retraite.
Tous les repas seront végétariens, avec la possibilité d’inclure quelques repas avec du poulet pour celles et ceux qui le souhaitent. En fonction des besoins alimentaires spécifiques de nos participant·e·s, nous ajusterons le menu autant que possible.
Merci de nous informer à l’avance si vous avez des restrictions alimentaires particulières afin que nous puissions en tenir compte.
Des collations seront disponibles entre les repas.
Au centre de ressourcement l’Ensemblitude, situé au 1738 ch. Scenic à Sutton au Québec
Le lieu de la retraite est accessible uniquement en voiture. Si vous avez besoin d’un transport, nous serons ravis de vous mettre en contact avec d’autres participant·e·s à la recherche de co-voiturage.
Si vous souhaitez offrir ou bénéficier d’un covoiturage, écrivez à info@spiralis.ca. Nous serons ravis de vous mettre en contact avec d’autres participant·e·s pour faciliter le transport.
L’horaire sera dévoilé plus tard cet hiver. Pour le moment, nous pouvons vous communiquer que nous prévoyons débuter les journées très tôt par des activités de méditations et de bain de forêt. Des activités plus légères, créatives et sommatiques occuperont les soirées ainsi que des feux de camps. Il sera possible d’arriver quelques heures avant le début de la retraite le lundi pour profiter des lieux et se déposer et de partir quelques heures après la fin le vendredi.
Oui, des moments libres sont prévus au cours de la journée. Pendant ces plages horaires, des activités optionnelles pourront également être proposées pour ceux et celles qui souhaitent y participer.
Non, aucune activité n’est obligatoire. Vous êtes libre de choisir celles qui vous conviennent et de respecter votre rythme tout au long de la retraite.
Si vous dormez sur place :
Nous vous encourageons à laisser vos écrans à la maison pour pleinement déconnecter, vivre le moment présent et profiter des connexions humaines. Aucune des activités proposées ne nécessitera l’utilisation d’écrans ou d’ordinateurs.
Oui. Le wifi est disponible gratuitement sur place.
Nous avons intégré nos valeurs d’accessibilité dans l’élaboration du tarif de cette retraite. Celui-ci a été fixé en tenant compte des coûts associés, de la qualité du programme proposé et de la durée de l’expérience.
Pour rendre cet événement encore plus accessible, nous offrons un tarif hâtif disponible pour une période limitée, ainsi que la possibilité de payer en 2, 3 ou 5 versements.
Nous croyons que ce tarif reflète un équilibre juste entre l’expérience unique offerte et les ressources nécessaires à sa réalisation. Par conséquent, aucun autre allègement financier ne sera proposé pour cet événement.
Nous comprenons que des circonstances de toutes sortes puissent survenir et vous amener à choisir de ne pas participer à la retraite à laquelle vous êtes inscrit·e.
Notre préférence est d’être informés de tout changement concernant votre participation avec le plus de prévisibilité possible. Nous vous demandons ainsi de nous avertir, au minimum 3 semaines avant le début de la retraite, si vous souhaitez annuler votre inscription.
Cela facilitera la logistique liée à ces changements et nous permettra d’offrir votre place aux personnes sur la liste d’attente, tout en leur offrant un préavis qui favorise leur propre prévisibilité.
Pour prendre soin de nos ressources et nourrir la simplicité, nous vous offrons la possibilité d’utiliser le montant payé pour d’autres formations ou pour du coaching, sans frais supplémentaires.
Si vous préférez annuler et être remboursé·e, un montant de 75 $ + taxes sera déduit du remboursement. Ces frais visent à couvrir les ressources mobilisées pour la coordination de l’atelier ainsi que les frais transactionnels.
Venez vivre cette aventure humaine et collective. Ensemble, créons un espace pour incarner pleinement les valeurs de la CNV et tracer un chemin vers un monde plus conscient, bienveillant et aligné avec l’essentiel.
