PMDA - Questions fréquemment posées

Public et participant·e·s :

Ce programme est destiné à toute personne qui a déjà complété son programme d’immersion (PIDA) ou est sur le point de le compléter et qui souhaite :

  • Approfondir sa pratique de la CNV dans un cadre immersif.
  • Développer des compétences avancées en intelligence dialogique.
  • Cultiver une présence authentique et engagée dans ses relations.
  • S’outiller pour faciliter des dialogues et s’amener dans le monde

Le Programme d’Immersion en Dialogue Authentique (PIDA) est le préalable au Programme de Maîtrise (PMDA). Nous demandons au moins 5 modules complétés, dont Confiance et Empathie ainsi qu’un engagement ferme à participer aux modules manquants durant l’année (inscriptions requises avant le début du programme).

Si vous avez des questions spécifiques en lien avec vos modules complétés ou à venir et votre inscription au PMDA, contactez-nous pour en discuter directement.

Lieu et logistique :

6 des 7 fins de semaine auront lieu à l’Ensemblitude, à Sutton. Seul le Bloc 3 aura lieu au Centre Soha à Montréal.

Vous avez le choix de loger sur place ou à l’extérieur, selon votre préférence. Si vous optez pour un hébergement à l’Ensemblitude, veuillez noter que les frais d’hébergement ne sont pas inclus dans les frais de formation.

Le coût de l’hébergement est de 140 $ par week-end de formation, incluant les nuits du vendredi et du samedi.

Il n’existe pas de transport en commun direct pour rejoindre l’Ensemblitude. Toutefois, vous pouvez prendre un Limocar jusqu’à Bromont, puis organiser un trajet avec un·e autre participant·e pour la dernière portion du chemin.

Nous encourageons le covoiturage et pouvons vous mettre en relation avec d’autres participant·es afin de faciliter l’organisation des déplacements. N’hésitez pas à nous en informer si vous souhaitez être mis·e en contact avec un groupe de covoiturage.

Non, les repas ne sont pas inclus afin de permettre à chacun de respecter son budget, ses préférences alimentaires et ses besoins spécifiques.

L’Ensemblitude dispose d’un espace cuisine entièrement équipé (frigidaire, cuisinière, micro-ondes et ustensiles) où vous pourrez préparer vos repas. Nous encourageons ces moments d’échange et de partage entre participant·es qui sont de beaux moments de pratiques de nos compétences dialogiques!

Horaire et programme :

Vendredi soir : 19h00 – 21h30
Samedi et dimanche : 9h00 – 17h00

Le PMDA est constitué de 7 fins de semaine de formation (vendredi soir de 19h à 21h30, samedi et dimanche de 9h à 17h)

Voici les dates prévues pour la prochaine cohorte:

  • Du 26 au 28 septembre 2025
  • Du 31 octobre au 2 novembre 2025
  • Du 5 au 7 décembre 2025 (À Montréal)
  • Du 30 janvier au 1er février 2026
  • Du 20 au 22 mars 2026
  • Du 1er au 3 mai 2026
  • Du 12 au 14 juin 2026
  • Groupes de copinage d’apprentissage : échanges entre participants pour approfondir les notions après chaque bloc.
  • Intégration et pratique : Propositions d’exercices entre les blocs et espaces de soutien entre participants.

Contenu du Programme, Coaching et Certification :

Le PMDA ne conduit pas directement à la certification en CNV, mais fait partie du cheminement pertinent et cohérent vers celle-ci. La certification officielle du CNVC requiert 50 jours de formation avec trois formateurs certifiés.

L’option coaching est obligatoire pour les personnes visant faire Fondement et Concepts Théoriques et se diriger ensuite vers la certification.

Le programme de coaching est en option. Néanmoins, le coaching est un préalable obligatoire et nécessaire à Fondements et concepts théoriques pour celles et ceux qui souhaitent poursuivre vers la certification.

  • Faire le point sur vos forces et défis, tant sur le plan personnel que professionnel.
  • Vérifier l’intégration des apprentissages et ajuster votre pratique.
  • Recevoir un soutien ciblé sur vos enjeux spécifiques et vos axes de développement, pour poursuivre avec Fondement et concept théoriques et la certification CNVC.

Les 9 rencontres sont réparties:

  • Avant le début du programme : pour amorcer une auto-évaluation et poser une intention claire sur votre parcours.
  • Après chaque bloc : pour affiner votre compréhension, recevoir du feedback et surmonter les éventuels obstacles d’intégration.
  • À la fin du programme : pour réaliser un bilan, clarifier votre alignement personnel et envisager la suite de votre cheminement.

Oui, vous pouvez choisir d’ajouter l’option coaching après votre inscription. Nous vous recommandons néanmoins de le faire au moins 2 semaines avant le premier module afin d’assurer un suivi optimal.

Vous pouvez procéder à l’achat des 9 sessions de coaching en cliquant sur le lien suivant

Oui, vous pourriez choisir d’ajouter quelques séances de coaching pour votre développement personnel. Mais notez que seul le programme de coaching complet de 9 rencontres constitue le préalable nécessaire à Fondements et concepts théoriques.

Bloc 1 : L’auto-empathie 2.0

  • Approfondissement de la pratique d’auto-empathie avec des outils inspirés du focusing.
  • Expériences et exercices d’auto-empathie, notamment en « aquarium », soutenu par le groupe et l’équipe de formation.
  • Développement d’une compétence solide, socle des conversations courageuses et de l’intelligence dialogique.

Blocs 2 à 5 : L’intelligence dialogique

  • Compréhension approfondie de ce qui se passe chez soi, chez l’autre et entre nous pour explorer ensemble l’espace mystérieux du dialogue.
  • Création d’espaces de synergie et de “pouvoir avec”, porteurs de sens et renforcement de la confiance relationnelle.
  • Gestion des dynamiques de groupe et prise de décision collective.
  • Introduction aux conversations courageuses, avec des exercices de feedback régulier et des pratiques de reflets avancés.
  • Exercices et outils pour sortir de l’impuissance relationnelle et débloquer des échanges difficiles, naviguer des situations complexes comme le gaslighting ou l’apocalypse émotionnelle.
  • Pratiques individuelles de conversations courageuses en aquarium, avec le soutien du groupe et de l’équipe de formation.

Bloc 6 : Les processus avancés de la CNV

  • Jeux de rôles de réconciliation (Deep Healing Role Plays de Marshall Rosenberg).
  • Processus de médiation formelle et informelle.
  • Expérimentation d’outils facilitant l’harmonie relationnelle dans des contextes variés (parentalité, gestion, éducation, etc.).

Bloc 7 : Le tremplin vers l’action courageuse

  • Exploration de la CNV comme posture sociale et philosophique, vecteur de changement et d’impact.
  • Réflexion sur le courage, l’influence et la contribution au vivant.
  • Découverte des zones d’influence, des systèmes et structures en place, des notions de confort, de courage intérieur et de la contribution au changement social qui jouent sur notre capacité à prendre soin du vivant sous toutes ses formes.
  • Différentes approches du changement social : comment sortir de notre zone de confort et explorer nos peurs pour développer notre courage intérieur.

Termes et conditions

Le PMDA est un programme qui se déroule en cohorte fermée et avec des dates fixes. Il n’est pas possible de s’inscrire à un ou plusieurs blocs séparément.

Nous demandons qu’au moins 5 modules du PIDA soient complétés avant le début du PMDA, dont Confiance et Empathie ainsi qu’un engagement ferme à participer aux modules manquants durant l’année (inscriptions requises avant le début du programme)

Si ce n’est pas votre cas ou que vous avez des questions spécifiques en lien avec vos modules complétés ou à venir, contactez-nous pour en discuter directement.

Il est possible de payer le programme en 2, 5 ou 10 versements sans frais. 

Si vous souhaitez annuler votre participation au programme suite au début de celui-ci, nous vous rembourserons les ateliers qui n’ont pas encore eu lieu, moins des frais d’administration de 250$ + tx. 

Programme d'immersion en Dialogue Authentique au travail

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Programme d'immersion en Dialogue Authentique au travail

Veuillez sélectionner la date pour chacun des modules.

*Attention de ne pas sélectionner 2 modules à la même date
**Nous recommandons de laisser au moins 4 semaines entre chaque module

Programme d'immersion en Dialogue Authentique

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Veuillez sélectionner la date pour chacun des modules.

*Attention de ne pas sélectionner 2 modules à la même date
**Nous recommandons de laisser au moins 4 semaines entre chaque module