POUVOIR

S’affirmer avec puissance

POUVOIR

S’affirmer avec puissance

La formation en bref

Peu importe le rôle que nous prenons – patron.ne, employé.e, collègue, professionnel.le, client.e, parent, enfant -, en amour ou en amitié,  il est parfois difficile de s’affirmer, de demander ou de dire non. La crainte d’abîmer nos relations nous empêche parfois d’être pleinement nous-même.

Dans cet atelier, vous développerez la capacité à vous exprimer avec puissance tout en tenant compte de l’autre et en bonifiant la relation. Vous trouverez la force de vivre en équilibre avec vos élans comme avec ceux des autres. Cette clarté sur ce qui est important pour vous permettra de faire des demandes invitantes et de bâtir de véritables collaborations.

Préalable : Bases de Dialogue Authentique ou Parentalité Consciente et Bienveillante

*Ces prix nous permettent de prendre soin de nos ressources et de nous développer. Toutefois, Spiralis s’engage à diminuer les obstacles financiers en permettant à tous.tes d’évoluer en CNV. Si ces montants dépassent ce qui vous est accessible, contactez-nous pour connaître les arrangements de paiements possibles et les bourses d’étude disponibles.

Format —

Vendredi soir, samedi, dimanche toute la journée (ou)
Mercredi après-midi, jeudi et vendredi toute la journée

Durée —

2.5 jours

Pour informations :

infos@spiralis.ca

Objectifs

À la fin de cette formation, vous aurez les outils nécessaires pour :
  • Dire « non » et entendre « non », sans briser la relation,

  • Transformer l’exigence et la manipulation en demandes claires et inspirantes,

  • Prendre conscience de votre pouvoir et l’exercer avec bienveillance.

Formateur.trice.s

Valérie Lanctôt-Bédard

LL.M., PCC

Directrice générale / Formatrice, médiateure et coach

Guillaume Lanctôt-Bédard

PCC

Formateur et coach

Jean-Philippe Bouchard

M.A., CRHA, PCC

Président / Formateur et coach

L'expérience des participant.e.s

Les formations en CNV de Spiralis m’ont permis de me comprendre, m’aimer et reprendre le pouvoir sur ma vie. Elles m’ont aussi permis de vivre plus d’accueil, de compassion et de bienveillance pour moi et l’autre.

Lucie, Delson

Ça m’intéresse!