La CNV nous invite à d’abord se laisser ressentir, puis à exprimer notre reconnaissance afin :
- de nous rappeler ce qui est bon, même quand tout n’est pas rose ;
- que chaque personne ayant contribué à notre bien-être puisse ressentir pleinement son pouvoir d’enrichir la vie ;
- d’améliorer notre propre bien-être ainsi que nos relations.
Inspiré du livre : Robert EMMONS, Merci !, Paris, Pocket Évolution, 2007, 316 pages.
Pour apprendre comment transformer vos dialogues, venez découvrir les fondements de la Communication NonViolente dans notre atelier Bases de Dialogue Authentique en vidéoconférence les 21 et 22 octobre, ou bien en présence les 14 et 15 novembre 2020.