13 novembre 2020
Accepter ses émotions pour mieux vivre avec soi-même
Dans une ère où tout devrait bien finir, où les gentils ne souffrent pas, où…
26 octobre 2020
Dialogue: truc numéro 1
Dans cette petite vidéo, Valérie vous partage son truc numéro 1 pour changer la dynamique…
29 septembre 2020
Le chacal et la girafe en Communication NonViolente (CNV)
Valérie Lanctôt-Bédard, formatrice et co-fondatrice de Spiralis, nous présente dans cette vidéo la différence entre…
25 septembre 2020
Perspectives septembre 2020
Dans cette série de vidéos, Valérie Lanctôt-Bédard, co-fondatrice et formatrice chez Spiralis, nous parle de…
15 septembre 2020
La première clé du bonheur en Communication NonViolente (CNV)
Nous avons été éduqué.e.s et conditionné.e.s à chercher la cause de nos sentiments à l’extérieur…
9 septembre 2020
Exprimer de la gratitude en Communication NonViolente (CNV)
La Communication NonViolente nous invite à d’abord se laisser ressentir, puis à exprimer notre reconnaissance…
